Szexualitás, intimitás a kisgyermekes időszakban

Pásztoróra vagy házimunka?

Lehet, hogy viccesnek tűnik ez a kérdés, de a régóta párkapcsolatban élő nők többsége biztosan találkozott már ezzel a dilemmával. A kérdés még inkább fokozódik, ha a háztartás gondjai mellé még egy, vagy több kisgyermekről is gondoskodni kell. 

Több éves párkapcsolatban, ahogyan minden, a szex is folyamatosan változik. Nagyon könnyű rámondani:

• „Már nem olyan, mint régen…”
• „Nincs benne semmi izgalom…”
• „Majd talán jövőre jobb lesz…”
• „Hol van már az, amikor mindent félretéve egymásba feledkeztünk”

Ha így vélekedünk, nem nehéz róla lemondani. De ezek a gondolatok sajnos nem vezetnek sehová. A jelenben érdemes élni, most kell megtenni, amit lehet, mert az idő rohan. Ami elromolhat, az el is romlik, ha nem teszünk ellene.

Vigyázunk a cipőnkre, az autónkra, az otthonunkra, a párkapcsolati intimitásra miért nem?! Vajon fontosabb, hogy felporszívózzunk, mint hogy a társunk kielégítőnek tartja-e a testi kapcsolatunkat?

Érintések

A párkapcsolati intimitás egyik fokmérője, hogy mennyi és milyen minőségű testi érintés tartozik hozzá. Kutatások bizonyították, hogy a többet szeretkező párok, elégedettebbnek mondják magukat. A többet ölelt csecsemők kevesebbet sírnak és gyorsabban fejlődnek. Ezek tények. Mégis miért kell tudatosan odafigyelni arra, hogy a kapcsolatból ne vesszen ki az erotika?

Ez részben egy természetes folyamat, mert az újdonsült anya a kisbabájának szenteli minden figyelmét. Számára a csecsemő vagy kisgyermek közelsége bőven ad alkalmat a testi érintésre.

Az apa lényegesen kevesebb időt tölt gyermekével és ennek töredék részében van vele testközelben. Ahogy múlik az idő, egyre inkább hiányát érzi a korábbi szexuális életének.

A női test úgy működik, hogy minél régebben teljesültek be szexuális vágyai, annál kevésbé hiányolja azokat. Növekszik a baba, már nem igényel állandó törődést, figyelmet és fizikális felkészültséget, az anya azonban elfelejtette, hogyan kell szeretkezni.

A férfinek tehát egyre erősebb a vágya, a nőnek egyre gyengébb. (Figyelem! Ha az ilyenkor felmerülő párkapcsolati konfliktusok kezeléséhez további hasznos tanácsokat szeretne megismerni, töltse le a Hogyan kezeljem a párommal a konfliktusainkat? című ingyenes minikönyvemet ide kattintva  >>)

A szenvedély lángját együttesen kell újra feléleszteniük. A férfinak komolyabb erőfeszítéseket kell tennie, hogy elcsábítsa szíve hölgyét, a nőknek pedig hajlandóságot kell mutatniuk. Szándékosan használtam ezt a kifejezést, hogy hajlandóságot kell mutatnia, mert sok minden benne van. Nézzük csak mik is ezek:

1. Nincs kedvem, de megteszem a kedvedért.
2. Esélyt adok annak, hogy jó sülhet ki a dologból.
3. Te is vonzó vagy nekem.

Ez nem azt jelenti, hogy a nő mindenben vesse alá magát a férfi akaratának, még akkor is, ha neki ez kellemetlen. Ellenkezőleg, teremtsen lehetőséget arra, hogy újra élvezze az együttlétet gyermekei apjával. Ha úgy viselkedünk, mintha jól éreznénk magunkat, akkor jól is fogjuk érezni magunkat. Nem kell minden közeledést csírájában elfojtani.

A közeledés lépéseit, gyorsaságát határozza meg a nő, de engedje. Ez lehetőséget teremt arra is, hogy a felmerülő félelmeket, érzéseket tisztázzák. A várandósság alatt, a szülés után sokat változik a nő teste. Ez természetes folyamat, az igazán szerető férfi kedvét nem veszi el, a nőben viszont gátlásokat okozhat. Ezeket érdemes alaposan átbeszélni.

A házimunka ne legyen akadály!

Térjünk vissza az első mondatomban szereplő házimunkához. Tegyük fel, hogy minden rendben van. Nem egy üres kifogásról van szó. A nő kívánja a férfit, nincsenek gátlásai, csak kevés ideje és rengeteg feladata. Ilyen helyzetben mi van?

A házimunka megvár! A legrosszabb esetben is, később egyedül befejezhető, de a praxisomban úgy látom, hogy egy kielégült férfi, szívesebben végez házimunkát, mint egy visszautasított.

(A Mentőöv online tréningemben nagyon sok praktikát tanítok ahhoz, hogy a házimunka megfelelő megosztását hogyan lehet jól kialakítani ebben az időszakban.)

Egy tartalmas szeretkezés felüdülés a testnek és a léleknek egyaránt, könnyebben és gyorsabban megy a feladatok megoldása. Éltünk végén egy-egy elmaradt felmosást nem fogunk hiányolni, de azokat a perceket igen, amiket zsörtölődéssel töltöttünk a szeretetteljes együttlét helyett!

Bár nem könnyű ebben az időszakban ezt meglépni (és tudom, hogy megérteni sem), de érdemes megfontolni azt az elvet, hogy SZERETKEZZ, NE MELÓZZ! Minél többet gyakorlod, annál kevésbé érzed kötelességnek! 🙂

Megosztás Facebookon