„Soha nem megyünk el sehova, mindig csak itthon ülünk, és nekem ebből elegem van!” „Mindig csak azt vagy képes hangoztatni, hogy mi a bajod velem. Annyira utálok így hazajönni…” Sokunkkal előfordul, hogy a párunk – a fenti példákhoz hasonlóan – valamivel kapcsolatban a nemtetszését fejezi ki. És ezzel nem is lenne baj, ha nem követnénk […]
  • „Soha nem megyünk el sehova, mindig csak itthon ülünk, és nekem ebből elegem van!”
  • „Mindig csak azt vagy képes hangoztatni, hogy mi a bajod velem. Annyira utálok így hazajönni…”

Sokunkkal előfordul, hogy a párunk – a fenti példákhoz hasonlóan – valamivel kapcsolatban a nemtetszését fejezi ki. És ezzel nem is lenne baj, ha nem követnénk el ilyenkor a legsúlyosabb hibát: a párunk problémájának a semmibevételét.

nem-erdekel-parkapcsolati-problelmak

„Nincs magával rendben, kisebbrendűségi érzése van, túlérzékeny, rossz gyerekkora volt” – és ehhez hasonló leegyszerűsítésekkel hárítjuk el a párunk jelzéseit. Sajnos azonban ilyenkor elfelejtjük: ha hosszú ideig nem figyelünk a párunk problémáira, úgy idővel boldogtalan lesz a párunk – és ez persze egyenes út a mi boldogtalanságunkhoz is.

„Nem érdekel a problémád!”

Aki került már olyan helyzetbe, hogy a mentőket vagy az orvosi ügyeletet kellett hívnia, talán találkozott azzal, amivel én is: a vonal túlsó végén nem akarják elhinni, hogy TÉNYLEG és AZONNAL segítségre van szükség. „Ez is csak egy megijedt ember” – mondják magukban, és nem is gondolnak bele, hogy a kétségbeesett segélykérés mögött valódi probléma húzódik meg.

„Szellőztessünk, mert nincs levegő” – mondja egy egy-egy téli napon a főnök a női beosztottainak, akik hiába mondják, hogy nagyon fáznak nyitott ablak mellett, a főnököt ez egyáltalán nem érdekli. „Nyavalygósak” – mondja magában, és nem is gondol bele, hogy a kolléganőinek valóban problémát jelent a besüvítő hideg levegő.

És a példákat csak sorolhatnám.

Mit tegyünk?

Ha a párunk valamivel kapcsolatban a nemtetszését fejezi ki, az az esetek 80%-ában nem azért van, hogy idegesítsen minket vagy hogy bántson minket. Pusztán azért jelez felénk, mert valami problémát jelent a számára, amire közösen megoldást kell találnunk.

  • „Soha nem megyünk el sehova, mindig csak itthon ülünk, és nekem ebből elegem van!”

Ilyenkor

1) NE kezdjük válaszként meggyőzni a párunkat, hogy „dehogynem, a múltkor is ide meg oda mentünk”

2) NE egyszerűsítsük le a dolgot annyival, hogy „már megint panaszkodik”, „nyavalygós”, „beteges mehetnékje van”

Ehelyett

1) Tudatosítsuk, hogy a párunk mondatai mögött valós probléma húzódik meg!

2) Foglalkozzunk érdemben a problémájával: beszélgessünk róla, kérdezzük ki, és találjunk rá közösen megoldást!

A párunk által megfogalmazott problémákra tehát mindig és sok figyelmet kell fordítanunk. Enélkül nem fog menni…

Ha tetszett a cikk, segíts eljuttatni azoknak, akiknek hasznos lehet: