Amikor veszekedünk a párunkkal, akkor a negatív érzelmek (például düh, bánat, idegesség, szomorúság) mindannyiunkban AUTOMATIKUSAN előtörnek. És hogy mi ezzel a baj? 1. baj Amikor elromlik a hangulatunk, nagy az esély rá, hogy bántóan viselkedjünk a párunkkal. Képzeljünk csak el egy ilyen szituációt! Ugye mennyivel könnyebben illetjük a párunkat ilyenkor sértő jelzőkkel? 2. baj A […]

Amikor veszekedünk a párunkkal, akkor a negatív érzelmek (például düh, bánat, idegesség, szomorúság) mindannyiunkban AUTOMATIKUSAN előtörnek. És hogy mi ezzel a baj?

1. baj

Amikor elromlik a hangulatunk, nagy az esély rá, hogy bántóan viselkedjünk a párunkkal.

Képzeljünk csak el egy ilyen szituációt! Ugye mennyivel könnyebben illetjük a párunkat ilyenkor sértő jelzőkkel?

2. baj

A másik veszély a figyelemvesztés.

Nem tudunk a párunk mondandójára odafigyelni, mert ilyenkor a negatív érzéseink megfertőzik a gondolatainkat.

Az érzéseink ilyenkor olyanok, mint amikor erős szélben homokszemcsék kerülnének a szemünkbe, és nem látunk előre. Csak könnyezünk és magunkkal vagyunk elfoglalva, nem tudunk a megoldásra koncentrálni.

3. baj

Ez a legrosszabb.

A negatív érzelmek miatt egyszerűen elveszítjük a beszélgetési kedvünket.

Amikor feszültek, idegesek vagy bánatosak vagyunk, mindenhez van inkább kedvünk, minthogy a másikkal kelljen egy légtérben lennünk igaz? De akkor hogyan is tudjuk megbeszélni a problémákat?

Ha tetszett a cikk, segíts eljuttatni azoknak, akiknek hasznos lehet: