Sokan megtapasztaltuk már, hogy bizony a boldog pillanatok mellett a nehezebb, gondokkal terhelt időszakok is megjelennek a párkapcsolatunkban! És ez teljesen rendben is van így, hiszen – bármennyire is ezt sugallják mindenhonnan – egy párkapcsolat nem csak arról szól, hogy éjjel-nappal boldogok vagyunk egymás mellett! Igenis vannak olyan időszakaink, amelyek problémákkal, konfliktusokkal terheltek. Ahhoz azonban, hogy ezek az időszakok ne húzódjanak el és hatékonyan úrrá tudjunk lenni ezeken a hullámvölgyeken, érdemes néhány dologra odafigyelnünk!
Tovább
Amikor probléma üti fel a fejét egy párkapcsolatban, vannak, akik mindent elkövetnek, hogy a saját felelősségüket minimálisra csökkentsék és a másikra hárítsák. Nem könnyű egy ilyen ember közelében lenni, s főleg nem könnyű vele élni. De mi az a 3 leggyakoribb forma, ahogyan a felelősség áthárítása megjelenhet egy párkapcsolatban?
TovábbVeszekedések közben szeretnünk kell a párunkat!
A szeretet ugyanis nagyon fontos konfliktuskezelési eszköz. A párunk és köztünk sok-sok szeretetnek kell lennie ahhoz, hogy őszintén és bizalommal tudjunk beszélni a problémákról. Az elfogadó, pozitív hozzáállás az, amely segít átlendülni a nehézségeken.
Bár letolt a feleségem, de mégis szuper napom volt. Hogy miért? Mert nem erre helyeztem a figyelmem! A mai tanácsom: Felejtsük el, hogy mi a gond, mi a baj a másikkal és a kapcsolatunkkal, és vegyük néha azt is észre, hogy mi a jó a másikban és a kapcsolatunkban! Merthogy néha át tudunk esni a […]
Tovább
Vajon segíthet egy párkapcsolati konfliktus megoldásában az, hogy idegesek vagyunk? Elég egyértelmű, hogy önmagában nem sok haszna van. Attól, hogy mérgesek lettünk még egy veszekedés sem oldódott meg. Sőt, dühösen talán még nehezebbnek tűnhet a probléma orvoslása. DE ha már idegesek vagyunk az rengeteget segíthet, ha ki is mondjuk ezt! Mondja ki, ha ideges! Nagyon […]
TovábbA párkapcsolati konfliktusok kezeléséről beszélgettünk a Fem3 Micsoda nők adásában: hogyan beszéljünk a problémákról? miért NEM szabad kompromisszumra törekedni? mi a helyzet akkor, ha az egyik fél elnyomja a másikat?
Tovább
Lehet, hogy Ön néha úgy érzi, hogy a kialakult konfliktusokat elsősorban a párja idézi elő saját hibáival, de ezeket nem hajlandó beismerni. Lehet-e ilyenkor tenni valamit azért, hogy beláttassuk a párunkkal, hogy hibázott? Sajnos azt kell, hogy mondjam, hogy mindenki csak saját maga képes arra, hogy a hibáit beismerje, hogy döntsön arról, hogy a jövőben […]
Tovább
Amikor „toppon” van a párkapcsolat, akkor érdemes tartalékolni a hullámvölgyekre. Ezzel a cikkel szeretném felhívni a figyelmet arra, hogy nem akkor kell kapálózni, amikor már süllyedünk, válságban van a kapcsolatunk, mert könnyebben mélyebbre kerülhetünk. Előre fel kell készülni a nehézségekre.
TovábbSokszor kapok visszajelzéseket a cikkeimre, bejegyzéseimre. Vannak, akik leírják, hogy ők máshogy gondolják, és nekik van igazuk, nem pedig nekem. Én rosszul látom a dolgokat.
Tovább
Vannak olyan idegesítő szokások, amelyek miatt nagyon sok konfliktus alakulhat ki. Apróságokról van szó, de mégis rendszeresen összekapáshoz vezethetnek. Vegyünk csak néhány klasszikus példát, lehet Önnek is ismerős lesz némelyik:
Tovább
