Nem érdekel a problémád!
HÁZASTÁRS 1: „Soha nem megyünk el sehova, mindig csak itthon ülünk, és nekem ebből elegem van!” HÁZASTÁRS 2 válasza: „Mindig csak azt vagy képes hangoztatni, hogy mi a bajod. Hagyjál engem békén, nem érdekelnek a problémáid!” Sokunkkal előfordul, hogy a párunk – a fenti példákhoz hasonlóan – valamivel kapcsolatban a nemtetszését fejezi ki. És ezzel nem is lenne […]
HÁZASTÁRS 1: „Soha nem megyünk el sehova, mindig csak itthon ülünk, és nekem ebből elegem van!”
HÁZASTÁRS 2 válasza: „Mindig csak azt vagy képes hangoztatni, hogy mi a bajod. Hagyjál engem békén, nem érdekelnek a problémáid!”
Sokunkkal előfordul, hogy a párunk – a fenti példákhoz hasonlóan – valamivel kapcsolatban a nemtetszését fejezi ki.
És ezzel nem is lenne baj, ha nem követnénk el ilyenkor a legsúlyosabb hibát: a párunk problémájának a semmibevételét.
„Nincs magával rendben, kisebbrendűségi érzése van, túlérzékeny, rossz gyerekkora volt, mindig csak letolni képes” – és ehhez hasonló leegyszerűsítésekkel hárítjuk el a párunk jelzéseit.
Sajnos azonban ilyenkor elfelejtjük: ha hosszú ideig nem figyelünk a párunk problémáira, úgy idővel boldogtalan lesz – és ez persze egyenes út a mi boldogtalanságunkhoz is.
„Nem érdekel a problémád!”
Aki került már olyan helyzetbe, hogy a mentőket kellett hívnia, talán találkozott azzal, amivel egyszer én is: a vonal túlsó végén nem akarták elhinni, hogy TÉNYLEG és AZONNAL segítségre volt szükség. „Ez is csak egy megijedt ember a sok közül” – mondhatták magukban, és úgy éreztem: nem is gondolnak bele, hogy a kétségbeesett segélykérés mögött valódi probléma húzódik meg.
„Szellőztessünk, mert nincs levegő” – utasítja egy téli napon a főnök a beosztottait, akik hiába mondják, hogy nagyon fáznak nyitott ablak mellett, a főnököt ez egyáltalán nem érdekli. „Nyavalygósak” – mondja magában, és nem is gondol bele, hogy a kollégáinak valóban problémát jelent a besüvítő hideg levegő.
És a példákat csak sorolhatnám.
Mit tegyünk?
Ha a párunk valamivel kapcsolatban a nemtetszését fejezi ki, az az esetek 80%-ában nem azért van, hogy idegesítsen minket vagy hogy bántson minket! Tudatosítsuk ezt magunkban!
Valójában azért jelez felénk, mert valami problémát jelent a számára, amire közösen megoldást kell találnunk.
Nézzük meg a példánkon keresztül, mi a teendőnk:
„Soha nem megyünk el sehova, mindig csak itthon ülünk, és nekem ebből elegem van!”
Ilyenkor
1) NE kezdjük válaszként meggyőzni a párunkat, hogy „dehogynem, a múltkor is ide meg oda mentünk”,
2) NE egyszerűsítsük le a dolgot annyival, hogy ”már megint panaszkodik”, ”nyavalygós”, ”beteges mehetnékje van”.
Ehelyett
1) Tudatosítsuk, hogy a párunk mondatai mögött valós probléma húzódik meg!
2) Foglalkozzunk érdemben a problémájával: beszélgessünk róla, kérdezzük ki, és találjunk rá közösen megoldást!
Igenis érdekeljen a társunk problémája!
Ha tetszett a cikk, segíts eljuttatni azoknak, akiknek hasznos lehet: