![Ezt tedd, ha a társadat megbántottad! [RÉSZLETES ÚTMUTATÓ]](https://drmeszarosadam.hu/wp-content/uploads/2020/09/bocsanatkeres-megbantas-parkapcsolat-hazassag.jpg "Ezt tedd, ha a társadat megbántottad! [RÉSZLETES ÚTMUTATÓ]")
Ismerős az a helyzet, hogy a párod megbánt, és azt megpróbálja egy gyors bocsánatkéréssel elintézni? Majd – mintha mi sem történt volna – rögtön mást csinál vagy másról beszél. Ma írásomban arról lesz szó, hogy mi az, amit tennie kell annak, aki megbántotta a párját?
Tovább
Létezik egy nagyszerű technika amelyet mediátorként akkor alkalmazok, amikor az adott konfliktus átbeszélése közben a pár egyik tagján azt látom, hogy megbántódik egy – a párjától elhangzó – mondat miatt.
TovábbMielőtt belevágunk a témába, nézze meg ezt a szórakoztató videót a sértődésről: Mit jelent az, hogy megsértődni? Sértődésnek azt nevezzük, amikor a párunk mond vagy tesz valamit, és ez bennünk negatív érzéseket kelt, amitől nem tudunk könnyen megszabadulni. Mit érdemes róla tudni? Mire kell odafigyelni?
Tovább
